第64章 锻炼(1/2)

众同学被群里面的消息砸得头昏脑花,一个晚上的时间,整个小群人马翻腾。

直到天刚蒙蒙亮,所有人才从小群中脱离了出来。

此刻的薄雾还未散去,清风吹拂着树叶,沙沙作响。

一道古老而清脆的朱雀鸣声响彻整栋学院……是早上六点。

所有人瞬间将手机放好,一个两个直往操场上奔。

开学第一天,所有学生都不想迟到。

谢图南刚跑到广场边上,十名学长学姐已经跑完了几圈,此刻正围绕着向导做热身运动。

不少学生看到这些同学都大跌眼镜,他们知道学院的课程会十分的紧。

却没想到会有提早来上课的同学,而且都跑完了,在做热身。

早锻课是由081和陈佳阳长老一块负责。081看一个两个同学直往操场上也打起了招呼。

“快点哦,你要迟到了”081挥动小翅膀在身后说。

这小同学被吓得一激灵,瞬间速度提升了两倍。

等到广场中央时,已经气喘吁吁……

“早上好,各位同学,我是陈佳阳老师,旁边是081向导,将由我跟081向导带着你们进行早锻课”。

陈佳阳一身干脆利落的运动服装,长发高高竖起。看起来不像是长老,反倒是个风度翩翩的青年。

“是,老师”同学们也被几位学长学姐给刺激到了,纷纷展露出自己的激情。

邰正宵整了整自己的衣襟,看着不同于昨天看到的广场,倒抽了一口凉气。

因为此刻的广场更像是一个露天体育馆,并且被分成了两个区域。

左边的是现代锻炼所用到的工具,他甚至还有瑜伽用具,右边的便是古代的校场,摆放的甚至有长枪剑刀之类的……

不是就一个早锻课要这么严重吗?

你确定这不是一个比武现场?

所有同学也注意到了此广场的变化,纷纷惊叹于学业的财大气粗。

但是一个早锻课……他们咽了咽口水,看一下那些锻炼用具,顿时感觉自己的体能要凉凉。

“各位同学都看到了吧,这是你们早锻课需要运动的工具……当然,这按照你们的喜好和自身体能来定……”陈佳阳使劲的叭叭,将现代锻炼方式以及古代练武结合起来。

院长这方式也是没谁了,不过他对现代的锻炼工具还是很感兴趣的。

【是的,不过首先我们需要进行跑步……】081在陈佳阳继续补充。

【同学们尽可能的激发自己的体能极限,受伤的话可以往花坛边上趴一下,找根草来吃,保证恢复】

这真的是变态啊!谁家锻炼课这么准啊?

还有受伤流血?

【修真不是儿戏,早锻课只是一种叫法而已,我希望所有同学都不许摸鱼,毕竟这锻炼的是你自己,而不是别人】

081在蓝星待了几个月,自然晓得这一届的同学们都有咸鱼性质。

“听懂了吗,所有人排好队……大乱混跑步开始了……共计10圈。

跑完后,同学们可以选择自己喜欢的方式进行锻炼,早锻课两小时……记得坚持下来”。

陈佳阳的面容严肃了许多,因为这些学生对于锻炼的抵抗。

他以身作则,瞬间迈着腿跑了起来。

“所有同学——开始”。

老师都已经开跑了,就算再不乐意也不行。

况且经过洗髓精伐,他们的体能都是不差的。

081跟看热闹似的,一旁挥动小翅膀,一边追着一大群同学跑。

时不时在偷懒和投机取巧的同学后面讽刺两句。

【快跑啊,快跑……速度太慢了,以后不好追老婆啊!】

【匀速保持匀速,很好,注意调整呼吸】

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