第4725章提升(1/1)

秦云霜接下来就跟陈扬讲了各种劲力的层次,又说道:“人的脊椎就是身体里的一条龙,要将这条龙给降服!如何降服,心与意合,意与气合,气与力合。你可能不懂这个意思,但慢慢的练,你就会懂。我这里有三种桩法来给你练,分别是三体式桩,降龙桩,伏虎桩!”

说罢之后,......

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